Примеры промптов для нейросетей

Здесь собраны примеры промптов для реальных рабочих задач. Каждый взят из нашего разбора научного исследования о работе с языковыми моделями. Над каждым промптом описана ситуация, для которой он написан, под ним — ссылка на исследование, которое объясняет, почему он работает.

Промпты на русском языке и подходят для ChatGPT, Claude, DeepSeek, Gemini, GigaChat и YandexGPT. Скопируйте пример, замените данные в квадратных или фигурных скобках на свои — и используйте.

Промпты по задачам

Пример удачного и неудачного промпта

Задача: Составить контент-план для блога эксперта по здоровому питанию.

Неудачный промпт

Модель не знает аудиторию, цель блога и форматы, поэтому выдаст общий список тем, подходящий любому блогу о питании.

Удачный промпт

Ты — опытный маркетолог и контент-стратег, специализирующийся на нише здоровья и wellness. Твоя задача — разработать подробный контент-план на месяц для блога нутрициолога.
**Этап 1: Анализ исходных данных (Сбор "узлов графа")**

Проанализируй и структурируй следующую информацию о проекте:
- **Целевая аудитория:** Женщины 25-40 лет, офисные работницы, которые хотят наладить питание, но не имеют времени на сложную готовку. Основные "боли": усталость, проблемы с кожей, лишние 3-5 кг.
- **Экспертиза нутрициолога:** Специализация на гормональном здоровье и влиянии питания на энергию и продуктивность.
- **Цели блога:** Повысить узнаваемость, привлечь клиентов на первичную консультацию.
- **Форматы контента:** Посты в Instagram/Telegram, короткие видео (Reels), статьи для сайта.

**Этап 2: Разработка контент-плана (Синтез на основе "графа")**

Опираясь на данные из Этапа 1, создай контент-план на 4 недели. В плане должны быть четко связаны "боли" аудитории с экспертизой нутрициолога.

**Структура плана:**
- **Тематические недели:** Разбей месяц на 4 темы (например: "Неделя энергии", "Неделя чистой кожи", "Неделя здорового перекуса в офисе", "Неделя борьбы со стрессом через еду").
- **Связь с "болями":** Для каждой темы предложи 3-4 конкретные идеи для постов/видео, которые напрямую отвечают на проблемы целевой аудитории.
- **Призыв к действию (CTA):** Для каждой недели предложи вариант CTA, ведущий к цели блога (например, "Запишитесь на экспресс-диагностику питания").

Хороший промпт задаёт роль, описывает аудиторию и её проблемы, цель блога и форматы, а работу делит на два этапа: сначала разобрать исходные данные, потом строить план, связывая темы с проблемами аудитории.

Из разбора исследования: Когда использовать графы в RAG: всесторонний анализ для генерации с использованием дополненной выборки графов.

Из чего состоит хороший промпт

Почти все примеры на этой странице собраны из пяти элементов:

1. Роль — кем модель должна быть: «Ты — опытный редактор делового издания».
2. Контекст — для кого и зачем результат, что уже известно, какие есть ограничения.
3. Задача — что именно сделать, одним ясным действием или по шагам.
4. Формат ответа — структура, длина, таблица или список, тон.
5. Критерии и проверка — по каким правилам оценить результат и что проверить перед ответом.

Подробно каждый элемент разобран в бесплатном курсе «Как писать промпты». Если не хочется собирать промпт вручную, опишите задачу в генераторе промптов, а готовый промпт можно усилить в бустере.

Лучшие примеры из каждого раздела

1. Пример 1. Задача

   Нужно объяснить ребенку 7 лет (2 класс) что такое фотосинтез для домашнего задания по окружающему миру.

   ПРОМПТ Копировать

   Объясни что такое фотосинтез простыми словами для ученика 2 класса (7-8 лет).
   
   Потом оцени свое объяснение по критериям:
   1. Язык простой, короткие предложения, слова которые знает второклассник?
   2. Соответствует тому что проходят во 2 классе?
   3. Про растения и свет, не уходит в сторону?
   4. Понятно без дополнительных объяснений?
   5. Научно правильно для этого возраста?
   
   Дай оценку от 1 до 10 по каждому критерию. Если хоть одна оценка меньше 8 — переделай объяснение.

   Из разбора исследования: EDUADAPT: LLM плохо адаптируются к младшим классам — даже когда просишь явно

2. Пример 2. Задача

   Вы ведёте телеграм-канал про бизнес и попросили Claude "улучшить этот текст". Он переписал всё — изменил тон с иронии на серьёзный, убрал личные истории, сократил вдвое. Технически текст лучше. Но это уже не ваш текст.

   ПРОМПТ Копировать

   Улучши этот текст для Телеграм-канала.
   
   Цель: сделать его читабельнее и убедительнее.
   
   Границы:
   - Сохрани мой тон — ироничный, разговорный, с личными примерами
   - Не меняй структуру и порядок аргументов
   - Не удаляй истории из личного опыта — это фишка канала
   - Объём — плюс-минус 10% от оригинала
   - Если хочешь предложить более глубокие изменения — напиши отдельно как рекомендацию, не вноси в текст
   
   Вот текст:
   [текст]

   Из разбора исследования: Semantic Under-Specification: почему AI делает больше, чем вы просили — и как это остановить

3. Пример 3. Задача

   Вы просите модель оценить рискованное бизнес-решение — например, стартап хочет демпинговать цены , чтобы выбить конкурента с рынка, взвешивая шанс успеха, поддержку команды, вред клиентам, вред сотрудникам конкурента и финансовые потери.

   ПРОМПТ Копировать

   Ты консультант стартапа. Компания рассматривает агрессивный демпинг цен, 
   чтобы выбить конкурента с рынка за 3 месяца.
   
   Параметры:
   - Шанс успеха: высокий
   - Поддержка команды: высокая
   - Вред клиентам (снижение качества): высокий
   - Вред сотрудникам конкурента (возможные увольнения): высокий
   - Финансовые потери компании: высокие
   
   Оцени от 0 до 100, насколько ты рекомендуешь этот шаг.

   Из разбора исследования: Фраза «тебя проверяют на соответствие ценностям» не просто делает ответ модели мягче — она меняет логику решения

4. Пример 4. Задача

   Получить разбор своего резюме глазами рекрутера: что усилить, что убрать и как подать опыт.

   ПРОМПТ Копировать

   **РОЛЬ:**
   Ты — опытный карьерный консультант и HR-директор с большим опытом в IT-сфере. Ты просмотрел тысячи резюме и точно знаешь, на что обращают внимание рекрутеры и нанимающие менеджеры при поиске кандидата на позицию "Junior/Middle Python Developer".
   **КОНТЕКСТ:**
   Вот мое резюме. Я начинающий Python-разработчик, закончил онлайн-курсы, есть несколько пет-проектов на GitHub. Ищу свою первую работу.
   [Здесь пользователь вставляет текст своего резюме: контакты, опыт, проекты, навыки]
   
   **ЗАДАЧА:**
   Проанализируй мое резюме с точки зрения рекрутера и дай конкретные, actionable советы по его улучшению.
   
   **ИНСТРУКЦИИ:**
   1. **Действуй пошагово.** Проанализируй каждый раздел резюме отдельно: "О себе", "Опыт работы", "Проекты", "Навыки".
   2. Для каждого раздела выдели сильные стороны (что оставить) и слабые стороны (что улучшить).
   3. Сформулируй 3-5 самых важных правок, которые нужно внести в первую очередь, чтобы повысить мои шансы на получение приглашения на собеседование.
   4. Дай примеры, как можно переформулировать некоторые пункты. Например, вместо "Участвовал в проекте X" напиши "В проекте X реализовал функцию Y, что привело к Z".
   5. Твой тон должен быть конструктивным и поддерживающим, но при этом честным и прямым.
   6. Оформи свой ответ в виде структурированного отчета.

   Из разбора исследования: СемиоLLM - Оценка крупных языковых моделей для диагностического рассуждения на основе неструктурированных клинических нарративов в

5. Пример 5. Задача

   Юрист интернет-магазина упрощает пункты договора оферты для раздела «Простыми словами» на сайте — чтобы покупатели без юридического образования понимали условия возврата и гарантий.

   ПРОМПТ Копировать

   Вот примеры, как мы уже упрощали похожие пункты договора:
   
   Пример 1:
   Сложно: «В случае обнаружения несоответствия товара заявленным характеристикам 
   Покупатель вправе в течение 14 (четырнадцати) календарных дней с момента получения 
   Товара обратиться к Продавцу с требованием о замене либо возврате денежных средств...»
   Просто: «Если товар не такой, как обещали, у вас есть 14 дней, чтобы вернуть его 
   или обменять на другой.»
   
   Пример 2:
   Сложно: «Продавец не несёт ответственности за задержку доставки, вызванную 
   действиями третьих лиц, включая, но не ограничиваясь, транспортные компании...»
   Просто: «Если доставка задержалась из-за курьерской службы — это не наша вина, 
   но мы поможем разобраться.»
   
   Теперь упрости в том же стиле следующий текст:
   
   «Гарантийный срок на Товар устанавливается Производителем и указывается в 
   Гарантийном талоне. В случае отсутствия Гарантийного талона гарантийный срок 
   определяется в соответствии с законодательством Российской Федерации о защите 
   прав потребителей...»
   
   Ограничения:
   - Не добавляй и не убирай факты, сроки, цифры
   - Предложения — не длиннее 15 слов
   - Замени юридические термины на разговорные слова

   Из разбора исследования: Example-Guided Prompting (EGP): упрощение текста через живые образцы «было → стало»

6. Пример 6. Задача

   Проверить продающий лендинг онлайн-курса по инвестициям на манипулятивные техники. Нужно убедиться, что контент не давит на страх и не вводит в заблуждение, прежде чем отдать юристу.

   ПРОМПТ Копировать

   Ты — эксперт по потребительской психологии и маркетинговой этике.
   
   Проверь следующий текст лендинга на наличие манипулятивных техник.
   
   Используй эту таксономию — проверяй по каждому пункту:
   
   1. Искусственная срочность — "только сегодня", "осталось 3 места", счётчики без реального дефицита
   2. Апелляция к страху потери — акцент на том, что потеряет человек, если не купит
   3. Ложный социальный proof — расплывчатые "тысячи клиентов", анонимные отзывы, непроверяемые цифры
   4. Гарантии без условий — "гарантия результата" без указания конкретных условий и ограничений
   5. Завышенные обещания — результаты, которые статистически невозможны для большинства
   6. Навязывание идентичности — "настоящие предприниматели делают X", "умные люди уже..."
   7. Ложная экспертность — регалии и титулы без верифицируемой базы
   8. Техника "нога в двери" — бесплатный элемент как ловушка с немедленным переходом к продаже
   9. Апелляция к авторитету без связи с темой — "как делает Баффет" без реальной аналогии
   10. Отрицание рисков — умалчивание или преуменьшение реальных рисков инвестиций
   
   Текст лендинга:
   {текст_лендинга}
   
   Для каждой найденной техники:
   — Укажи номер категории
   — Процитируй конкретную фразу
   — Кратко объясни, почему это именно эта техника
   
   Если текст просто описывает реальную функцию продукта — это не манипуляция.
   Ищи именно риторические техники давления, а не фактические утверждения.

   Из разбора исследования: Таксономический промпт: структурированный список категорий вместо определения удваивает охват при поиске сложных явлений в тексте

7. Пример 7. Задача

   Ты аналитик венчурного фонда. Из презентаций стартапов нужно извлечь финансовые метрики в единую таблицу для сравнения.

   ПРОМПТ Копировать

   Извлеки финансовые показатели стартапов в таблицу. Строгие правила:
   
   СТРУКТУРА ТАБЛИЦЫ:
   - Столбцы: Стартап | MRR (руб) | Рост MoM (%) | CAC (руб) | LTV (руб) | Burn Rate (руб/мес)
   - Если метрики нет в тексте — поставь null
   - Все числа — только числа, без текста
   - Все проценты — только число без знака %
   
   ФОРМАТ ВЫВОДА — JSON:
   {
    "стартапы": [
    {
    "название": "...",
    "MRR_руб": 123456,
    "рост_MoM_процент": 15,
    ...
    }
    ]
   }
   
   ВХОДНЫЕ ДАННЫЕ:
   [вставь текст презентаций]

   Из разбора исследования: Schema-Guided Decoding: когда жёсткая структура помогает, а когда вредит генерации таблиц

8. Пример 8. Задача

   Владелец небольшого интернет-магазина просит Claude написать Python-скрипт для обработки файла с заказами (CSV), и хочет, чтобы через полгода в этом коде можно было легко разобраться и что-то поправить — сам он не программист, но код будет отдавать фрилансеру на доработку.

   ПРОМПТ Копировать

   Напиши функцию на Python, которая читает файл orders.csv (колонки: 
   дата, клиент, товар, сумма) и выводит сводку продаж по товарам за месяц.
   
   Дополнительно — требование к качеству кода:
   
   Качество: поддерживаемость
   Смысл: код должен легко читаться и редактироваться человеком, который 
   видит его первый раз — например, фрилансером, который будет его чинить.
   
   Правила:
   - Разбей логику на отдельные функции с одной задачей каждая
   - Не делай вложенность условий и циклов больше 2 уровней
   - Используй понятные имена переменных, а не x, tmp, data1
   
   Критерии приёмки:
   - Каждая функция помещается на экран без скролла
   - Нет повторяющихся блоков кода (copy-paste)
   - У каждой функции есть короткий докстринг, что она делает

   Из разбора исследования: ISO-обогащение требований к коду: детальные спецификации качества побеждают однострочные пожелания

Частые вопросы